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Gesundheitsball – vorbeugende Gymnastik zur Stärkung Ihrer Gesundheit

Gesundheitsball

Der Gymnastikball wird auch Gesundheitsball genannt weil der Ball zur physischen Stabilität beiträgt. Die verschiedenen Übungen mit dem Ball fördern nicht nur Ihre Gesundheit, sondern erhöhen auch ihr Balancegefühl. Rückenschmerzen – was tun? Nicht nur die Übungen sind gesundheitliche Vorsichtsmaßnahmen,

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Gymnastikball