Auf dieser Seite finden sie aktuelle, hochwertige und günstige Angebote zum Gymnastikball.
Warum wird in diesem Zusammenhang mit dem Gymnastikball oft der Begriff Pezziball verwendet?
Häufig finden Sie den Begriff Pezziball in Verbindung mit dem Gymnastik- und Sitzball. „PEZZI“ ist eine Wortmarke des italienischen Unternehmens Ledragomma. Aus der Marke wurde der häufig anzutreffende Pezziball abgeleitet. Pezziball, Sitzball und Gymnastikball meinen das gleiche. Beim Kauf jedoch auf das Einsatzgebiet achten.
Mehr dazu finden Sie hier.
Wofür wird der Gymnastikball, auch Pezziball oder Fitnessball genannt, verwendet?
Viele Menschen klagen über Rückenprobleme und sind in ihrer Beweglichkeit eingeschränkt. Häufige Ursache für die Rückenprobleme ist die mangelnde Bewegung aufgrund eines Berufs mit überwiegend sitzender Tätigkeit. Dadurch entstehen Verspannungen, welche versucht werden mit einer Schonhaltung zu kompensieren. Genau das führt zu gemeinen Schmerzen. Haben Sie genau dieses Leiden, so kann der Gymnastikball tatsächlich die Schmerzen lindern oder völlig kurieren.
Andererseits kann der Gymnastikball auch zur Rehabilitation verwendet werden. In diesem Fall sollten Sie vorher unbedingt mit Ihrem behandelnden Arzt sprechen!
Gymnastikball mit Fitnessbändern
Ein Ball welcher das Training beziehungsweise die Übungen intensiviert, ist ein Gymnastikball mit seitlich angebrachten Gummibändern. Das bedeutet, dass Sie nicht nur den Unterkörper und den Rücken trainieren, sondern auch den Oberkörper, insbesondere die Arme. Da die Bänder in der Regel abnehmbar sind, kann der Ball auch als gewöhnlicher Sitz- und/oder Gymnastikball eingesetzt werden.
Tipps zum Kauf
Gymnastikbälle werden, wie zuvor erwähnt, auch als Sitzgelegenheit eingesetzt und sind aufgrund ihrer Beschaffenheit instabil. Um der Instabilität entgegen zu wirken gibt es Stützen, Schalen und Ballstühle welche verhindern, dass der Ball zur Seite rollt oder weg rutscht. Der Gymnastikball von Bosu, auf dieser Seite ganz unten aufgeführt, ist mit einem Granulat befüllt, welcher die Stabilität erhöht. Möchten Sie keine Stabilisatoren einsetzen, empfehlen wir Ihnen den Ball nicht zu fest aufzupumpen um damit die Auflagefläche auf dem Boden zu vergrößern und die Stabilität zu verbessern. Möchten Sie nun einen Pezziball kaufen, dann beachten Sie unbedingt unsere Hinweise.
Nachfolgend sehen Sie einige Produktempfehlungen. Falls Sie in dieser Auflistung nicht das passende Produkt gefunden haben, dann schauen Sie sich auch in unserem Shop um.