Ergonomisch sitzen mit einem Keilkissen

Keilkissen – optimieren Sie Ihre Sitzhaltung

KeilkissenDas Einsatzgebiet des Keilkissens ist im Grunde der Stuhl. Dass bedeutet, dass sie das Kissen einfach als Unterlage auf den Stuhl oder Schreibtischstuhl legen. Das Kissen sieht aus wie ein Keil, ist also schräge. Dabei ist die hohe Kante an der Lehne und die flache Kannte vorne. Durch diese abgeschrägte Form optimieren Sie die Sitzhaltung und stärken die Rückenmuskulatur.

Was für Keilkissen gibt es?

Es gibt die Keilkissen nicht nur in verschiedenen Farben sondern auch in unterschiedlichen Designs und Größen. Dann verbreitert sich die Produktpalette durch unterschiedliche Härtegrade. So gib es weiche und harte Kissen. Darüber hinaus bietet der Markt bandscheibenentlastende Kissen und Keilkissen mit einem Ausschnitt für das Steißbein. Je nach Anspruch, ist für Sie in jedem Fall das richtige Kissen dabei.

Wann wird das Keilkissen eingesetzt?

Das schräge Kissen kommt immer dann zum Einsatz wenn man Rückenschmerzen vorbeugen oder die Rückenmuskulatur stärken möchte. Wenn Sie einfach einen Stuhl oder einen Schreibtischstuhl hernehmen ist das nicht ausreichend weil die Wirbelsäule weder richtig gestützt noch entlastet wird. Ebenfalls wird die Oberschenkelmuskulatur als auch die Hüftmuskulatur falsch belastet. Diese falsche Sitzhaltung verkürzt zudem die Oberschenkel- sowie Hüftmuskulatur. Das macht sich gerade beim Stehen, Gymnastik Übungen und beim Gehen bemerkbar. Wenn man nun mit dieser Fehlbelastung viele Jahre unterwegs ist, wird es sehr schwer die Fehlstellung rückgängig zu machen.

Das Kissen ersetzt natürlich keinen Arztbesuch oder den Sport. Ein Gymnastikball kann zusätzlich Abhilfe schaffen. Welche Übungen Sie durchführen können, zeigen wir Ihnen hier.

Wo kann ich das Keilkissen einsetzen?

Für den Einsatz gibt es fast keine Grenzen. Meist kommt das Kissen dort zum Einsatz wo Menschen lange sitzen. Dies ist vorwiegend im Büro oder am heimischen Arbeitsplatz der Fall. Natürlich können Sie das Keilkissen auch mit auf Reisen nehmen um auch unterwegs die optimale Sitzhaltung einzunehmen.

Wer kann das Kissen benutzen?

Das Kissen ist natürlich nicht ausschließlich für Erwachsene geeignet. Schon Kinder können das Kissen verwenden. Bei Kindern empfehlen wir Keilkissen mit einer Luftfüllung. Der Vorteil der Luftfüllung ist, dass sie eine geringere Konzentration beim Sitzen erfordern. Folgend sind die Kinder länger motiviert und können ihren drang sich zu bewegen länger ausleben.

 Zusammenfassung

  • Überall einsetzbar, auch unterwegs
  • Fördert dynamisches und aktives Sitzen
  • Stärkt den Beckenboden und den Rücken
  • Ergonomische Sitzhaltung
  • verhindert Fehlstellungen
Bitte bedenken Sie, dass Sie eine kleine Eingewöhnungsphase benötigen, biss Sie das Sitzen auf einem Keilkissen als angenehm und wohltuend empfinden.
Sehr anpassungsfähiges Kissen mit einer Luftfüllung. Dieses Kissen ist auch sehr gut für Kinder geeignet. Zudem ist das Material geruchsneutral und bis 200 Kilogramm belastbar. Im Lieferumfang ist eine Pumpe enthalten, mit welcher Sie die Stärke selbst bestimmen können.
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BESTSELLER!!! Geruchsneutrales und qualitativ hochwertiges Keilkissen welches eine feste Sitzposition garantiert. Das Kissen wird mit einem Bezug geliefert, welcher waschbar ist. Das Kissen muss nicht nur auf einem Stuhl beziehungsweise Bürostuhl einsetzt werden sondern kann auch auf dem Autositz zum Einsatz kommen.
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